BENDA ASING DI TELINGA

Sesuatu yang menyumbat telinga Anda, bisa menyebabkan iritasi dan kehilangan pendengaran sementara. Objek tajam dapat mencederai gendang telinga Anda. Anak kecil kadang memasukkan benda kecil seperti manik atau potongan kertas ke telinga mereka. Anda mungkin tak sadar hingga mereka mengeluhkan sakit di telinga, ada kotoran keluar, atau tak bisa mendengar dengan baik. Kadang kala orang dewasa tak sengaja meninggalkan kapas dalam saluran telinga saat membersihkan kuping (tidak direkomendasikan). Sering kali, serangga masuk kedalam telinga; hal yang sangat mengganggu, khususnya pada anak-anak.

Segera hubungi dokter

Kunjungi dokter jika objek ini tak segera keluar dari telinga dengan sendirinya atau Anda tak dapat mengeluarkan serangga dengan cara di bawah ini.

Yang dapat anda lakukan

Ada beberapa langkah yang dapat anda ambil untuk mengatasi benda atau serangga di telinga; jika tak berhasil temui dokter.

• Coba condongkan telinga kebawah dan guncang pelan agar benda atau serangganya keluar.
• Jika ada serangga di telinga, coba tenang. Donggakan telinga ke atas dan tunggu apakah serangganya merangkak keluar. Jika tidak buat serangga mengambang dengan air(TEKNIK PRAKTIS).
• Jangan coba mengeluarkan sesuatu dari telinga dengan menyoloknya dengan jari, pinset, atau cotton bud, Bahkan jika Anda bisa melihatnya. Anda dapat mendorong objek masuk lebih jauh di telinga, dan dapat mencederai lapisan telinga dan/atau gendang telinga.

Saran medis lebih lanjut

Kunjungi dokter segera jika, setelah mengeluarkan objeknya:

• Tetap ada sesuatu di telinga.
• Pendengaran Anda terganggu.
• Telinga anda nyeri atau ada kotoran yang keluar.

TEKNIK PRAKTIS

Mengeluarkan serangga dari telinga Anda mungkin bisa mengeluarkan serangga dengan membuatnya mengambang. Jika serangga ada di telinga Anda, minta seseorang membantu Anda. (Jangan gunakan air untuk mengeluarkan benda selain serangga, karena benda tertentu bisa membengkak dan sulit dikeluarkan).

• Siapkan air hangat dan pipet.
• Teteskan air ke dalam telinga dengan pipet. Ini membuat serangga mengambang keluar dari telinga.
• Tundukkan kepala ke bawah hingga sisa air keluar semua.
• Jika serangga belum keluar, jangan berusaha mengeluarkannya. Minta bantuan medis.

Membuat serangga mengambang

Seorang anak mungkin takut jika ada serangga dalam telinganya, jadi tenangkan dia lebih dulu. Minta anak berbaring diam saat Anda meneteskan air ke dalam telinganya.

Read More

TIMBILAN

Timbilan atau bintitan adalah benjol merah di atau dalam pinggiran kelopak mata yang membengkak beberapa hari dan semakin sakit. Penyebabnya adalah infeksi di dasar bulu mata. Mata juga berair dan peka dengan cahaya. Timbilan biasanya bermata dan jika meletus sakitnya akan berkurang. Ada juga timbilan tanpa mata yang mudah hilang.

Yang dapat anda lakukan

Timbilan biasanya menghilang sendiri dalam beberapa hari, tapi langkah berikut dapat meminimalkan nyeri dan mengurangi resiko penyebaran infeksi.

• Jangan gosok atau pencet mata untuk keluarkan nanah. Kompres hangat dapat mengeluarkan nanahnya(TEKNIK PRAKTIS).
• Setelah meletus, segera cuci kelopak mata dengan air hangat, kemudian jaga mata agar tetap bersih dan kering.
• Cuci tangan dengan teratur dan hindari menggosok atau memegang daerah yang infeksi.
• Jangan gunakan make up mata di daerah yang infeksi.
• Jangan gunakan lensa kontak saat mata anda timbilan.

Saran medis lebih lanjut

Kunjungi dokter kembali jika:

• Timbilan tak sembuh, baik sendiri atau dengan perawatan.
• Timbilan menyebar ke kulit sekitar kelopak mata.
• Anda terkena timbilan berulang.

TEKNIK PRAKTIS

Menggunakan kompres hangat

Rendam kapas atau kain bersih ke dalam air hangat, kemudian peras dan taruh di kelopak mata anda.

Ulangi 10-15 menit, panaskan kembali kain saat mulai dingin.

Ulangi beberapa kali sehari hingga timbilannya meletus.

Mengompres Gunakan kapas bersih setiap kali dan hangatkan sebelum menaruhnya lembut di kelopak mata anda.

PENCEGAHAN

Pencegahan jika anda peka terhadap timbilan gunakan langkah higienis berikut untuk mencegahnya.

• Cuci tangan teratur dan jangan memegang mata. Selalu gunakan sapu tangan atau handuk sendiri.
• Buang make up lama, khususnya yang cair seperti mascara. Jangan menggunakan make up bersama orang lain. Bersihkan make up sebelum tidur.
• Jika anda menggunakan lensa kontak tak sekali buang, berhati-hatilah membersihkan dan menyimpannya.

Read More